«Κατανάλωση» δίαιτα: express-τρόπο στο ιδανικό σχήμα ή προβλήματα του ΠΕΠΤΙΚΟΎ;

Μείον δέκα κιλά ή περισσότερο, ευθυμία, ελαφρότητα, ετοιμότητα για τέτοιου είδους επανεξετάσεις κατορθώματα πόσιμο διατροφή τακτικά λαμβάνει από την συντριπτική πλειοψηφία των posledovatelnic (posledovatelnic, επειδή λίγοι άνδρες, λόγω της εικόνας ζωή, ατομικά χαρακτηριστικά και θεμελιώδη «γιατί;» έχει λυθεί σε τέτοια ακραία απώλεια βάρους). Διαιτολόγοι και Σύμβουλοι μόλις τρίτων κατασκευαστών δεν κουραστούμε αισθητά εκχωρούν postrojnevshih ομορφιές χρωματοσώματα, προειδοποιήσεις και συστάσεις, δείχνοντας ξανά και ξανά πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι πόσιμο διατροφή. Τα αποτελέσματα, τα οποία αποδεικνύουν την ήδη έχουν φτάσει τους ιδανική κοπέλα, πραγματικά εντυπωσιακή και ενθαρρυντικά. Φαίνεται ότι για λόγους αυτό πραγματικά αξίζει το ρίσκο. Έτσι δεν είναι πραγματικά; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε μαζί, ποια είναι πλεονεκτημάτων, των αδυναμιών και ιδιαιτερότητες του το περιβόητο προγράμματα αδυνατίσματος.

«Κατανάλωση» δίαιτα: express-τρόπο στο ιδανικό σχήμα ή προβλήματα του ΠΕΠΤΙΚΟΎ;
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Παραδέξου το, κυρίες, κάθε ένας από σας μία φορά στη ζωή σας, αλλά λύθηκε στο ένα «απαλλαγή» ημέρα-γενικό καθαρισμό το σώμα σας από συσσωρευμένο λίπος, τοξίνες και άλλα προβλήματα. Τώρα φανταστείτε ότι τέτοια καθαρισμού δεν θα επόμενο σαββατοκύριακο, και για μια εβδομάδα ή μήνα, δεδομένου ότι περιλαμβάνει την κατανάλωση δίαιτας για 7 ημέρες (για ένα μήνα σε πρωτότυπο, κλασική μορφή). Μια τέτοια λειτουργία της διατροφής είναι εξαιρετικά σοβαρή και είναι προφανές ακόμη και σε όσους δεν έχουν την τάση να φροντίζουν ιδιαίτερα το στομάχι σας. Μόνο ρευστό και τίποτα δεν περισσότερα-είναι σας αυτοπεποίθηση ότι το σώμα σας θα αντιμετωπίσει πραγματικά με μια τέτοια εξέταση χωρίς τις σοβαρές συνέπειες;

Επαγγελματίες να μην κουράζεται να υποστηρίζουν ότι η διατροφή-30 ημέρες κατανάλωσης διορθώσει προσεγγίσεων σε αυτά τα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα και το εντερικό σωλήνα. Να θυμάστε ότι έλαβε δημοτικότητα πρόσφατα 21-ημέρα κανόνας, σύμφωνα με τον οποίο 21 ημέρα-long αρκετά να εδραιώσει συνήθειες. Εκπρόσωποι της επιστήμης συμφωνούν ότι μια τέτοια θεωρία είναι το κατάλληλο μέρος. Και, είτε προς τα εμπρός ή αντίστροφης κατεύθυνσης, και αυτό σημαίνει ότι λαμβάνοντας μια μακρά πόσιμο δίαιτα, σας αναγκάζουν το σώμα σας στο συγκεκριμένο στομάχι στοιχειώδη απογαλακτιστεί, απομανθάνω ανακύκλωσης κάθε άκαμπτο τροφίμων. Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να χωνέψει το φαγητό-μαγικές διακοπές για το γαστρεντερικό μας σύστημα. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, η έννοια των «διακοπών» είναι ακατάλληλη εδώ, το σώμα μας απλά δεν υπάρχει έξοδος και, έχοντας καμία εναλλακτική λύση, το στομάχι αρχίζει να «φάει» ίδια. Ως εκ τούτου, γαστρίτιδα, και τα προβλήματα με μια καρέκλα, και πιο σοβαρές συνέπειες-έλκη κλπ είναι πραγματικά αξίζει τον κόπο;

Ωστόσο, οι διατροφολόγοι συμφωνούν ότι το πρόγραμμα απώλειας βάρους μπορεί να είναι κατάλληλη όταν:

Υπολογίζεται πόσιμο διατροφή για μία εβδομάδα (7 ημέρες).
Ένα πρόσωπο που έχει την υγεία τέλεια σειρά μαθημάτων (Ναι, όπως οι κοσμοναύτες).